Ola a todos:
eu chamo-me Fátima e vou dedicar este hi5 unicamente a esta bela arte à qual me dedico com todo o coração - a dança do ventre - no intuito de divulgar o meu "trabalho".
Sou bailarina, professora de dança do ventre em Caminha e pertenço à Associação Portuguesa de Dança do Ventre (APDV) com sede no Porto.
Ambiciono aprender cada vez mais sobre esta arte maravilhosa e aperfeiçoar os conhecimentos já adquiridos pelo que continuo a apostar na minha formação, frequentando o curso profissional orientado pela professora Vânia Cezario (fundadora e presidente da APDV, responsavel por um trabalho sem igual) e todos os workshops possíveis ao meu alcance, tais como: Mestre Zaza Hassan (o qual me avaliou no exame de passagem de nivel), Kahina Bellydancer, Helena Rull, Raquel Cisne..

A DANÇA DO VENTRE
Considerada a segunda melhor actividade física, depois da natação, a dança do ventre: desenvolve a coordenação motora; desperta a sensibilidade; desenvolve ritmo, criatividade e delicadeza; induz a mais cuidados com o corpo; ensina-nos um pouco mais de auto-estima ao mesmo tempo que enrije-se a musculatura e aumenta a flexibilidade. Ajuda-nos a corrigir a postura, a elevar os seios, a modelar a cintura, a fortalecer o abdomén, a prevenir varizes, a melhorar o fluxo hormonal, assim como estimula a memória e favorece a concentração.
EXPERIMENTE ESTA ARTE MARAVILHOSA E NÃO SE ARREPENDERÁ

AULAS:
- Porto, Braga, Póvoa Varzim, Vila do Conde...contactar bailarina Serap ou qualquer outro membro da APDV
- Caminha, Viana - Bailarina Serap

vários: música, livros, danças (todas elas), motos.... e essencialmente DANÇA DO VENTRE e tudo a ela relacionada